BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Joga - ECPv4.9.3.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Joga
X-ORIGINAL-URL:https://www.starzyna.pl
X-WR-CALDESC:Events for Joga
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC+0:20200622T140000
DTEND;TZID=UTC+0:20200628T120000
DTSTAMP:20260522T074116
CREATED:20200529T072943Z
LAST-MODIFIED:20200529T072943Z
UID:954-1592834400-1593345600@www.starzyna.pl
SUMMARY:"Panowanie nad chwilą jest panowaniem nad życiem". Klasyczna joga Iyengara z Julią Zubenko.
DESCRIPTION:  \nSerdecznie zapraszam na zajęcia z jogi Iyengara: \n„Panowanie nad chwilą jest panowaniem nad życiem.” \nTERMIN ZAJĘĆ: \n22-28 czerwca 2020 roku (poniedziałek-niedziela).\nZajęcia odbędą się w: Ośrodku w Starzynie\nStarzyna 30\nwww.starzyna.pl \nKlasyczna joga Iyengara nie tylko przywraca naturalną pracę zegara biologicznego\, a również\, wzmacnia i ozdrawia ciało\, zwiększa odporność na stresy. Pojawia się spokojny umysł bez zbędnej gonitwy myśli\, ujawnia się radość życia\, następuje redukcja lęków\, wzrasta poczucie własnej wartości.\nJoga nie zabiera czasu\, lecz go daje.\n~Ganga White \nProwadząca: Julia Zubenko\nZ wykształcenia jestem magistrem pedagogiki.\nMoje pierwsze spotkanie z jogą odbyło się w 2004 roku i od tamtej pory joga stała się moją pasją. Ukończyłam kurs dla instruktorów\, organizowany przez Polskie Stowarzyszenie Jogi Iyengara\, ze stopniem nauczycielskim Introduktory II. W listopadzie 2018 roku zdałam egzamin na kolejny stopień nauczycielski w metodzie B.K.S. Iyengara – Junior Intermediate I. W październiku 2019 roku uczestniczyłam w intensywach jogi w Indijach pod okiem Birjoo Mechta i wnuczki B.K.S. Iyengara Abhijaty Sridhar w „Bellur Joga Centrum”. Systematycznie uczestniczę w regularnych zajęciach\, jak również w warsztatach i konwencjach prowadzonych przez najwybitniejszych nauczycieli jogi krajowych i zagranicznych: Konrada Kocota\, Nataszy Moszkowicz\, Henryka Liszkiewicza\, Faeqa Biria\, Manouso Manosa\, Gabrielly Gubilaro\, Rity Keller\, Dawida Meloni\, Jeleny Ulmasbajewoj. Dzięki temu nieustannie rozwijam siebie i swoje umiejętności w nauczaniu innych.\nJoga dla mnie jest nie tylko praktyką ciała\, a również prawdziwym systemem dla sukcesywnego doskonalenia siebie. Wprowadzam i propaguję zdrowy styl życia.\nPodczas zajęć grupowych\, zawsze znajduję czas i poświęcam dużo uwagi każdemu adeptowi indywidulanie. Metodę dopasowuję do wieku i możliwości każdego z uczestników. \nZaczynamy w poniedziałek sesją jogi o godz. 16.30\, kończymy praktyką i śniadaniem w niedzielę. \nPOKOJE: 2\,3-osobowe z łazienką\nO wyborze pokoju decyduje kolejność zgłoszeń \nPosiłki: 2 posiłki wegetariańskie lub wegańskie:\n– śniadanie-lunch: ciepłe i zimne dania (owsianki\, pasty\, sałatki\, placki\, zapiekanki\, sery\, dżem\, mód)\,\n– obiadokolacja: zupa\, drugie danie\, surówki\, deser.\nW ciągu dnia wystawiane\, są gorące i zimne napoje (herbaty ziołowe\, owocowe\, gorące imbirówki) oraz owoce\, jak również przekąski ok. godziny 14\nPosiłki będą gotowane w klimatycznej kuchni\, na starej\, kaflowej płycie.\nKOSZT pobytu – 1550 zł/os.\nCena obejmuje: udział w praktycznym warsztacie jogi oraz części teoretycznej\,\nzakwaterowanie w pokojach\,\nwyżywienie\,\nkorzystanie z basenu\, kortu tenisowego\, stołu do ping-ponga\, sauny\,\nkorzystanie z wyposażania ośrodka: rowery\, leżaki. kije do NW\, miejsce na ognisko. \nWARUNKIEM REZERWACJI MIEJSCA JEST:\n1. Zgłoszenie mailowe do10.06.2020. Na adres: praktyka.jogi@wp.pl\nW mailu proszę o informację:\nImię i nazwisko\nnr telefonu\nilu osobowy pokój\nczy poszukują Państwo miejsca w aucie\nczy jest potrzebna specjalna dieta \n2. Rezerwacja miejsca następuje po wpłaceniu zaliczki w wysokości 200 złotych do 10.06.2020.\nPozostała kwota płatna na miejscu gotówką.\nDane do przelewu:\nJulia Zubenko\nnr konta:\n04 1240 6348 1111 0010 8499 6957\nTytuł przelewu: Starzyna + imię i nazwisko uczestnika\nChętnie odpowiem na wszelkie pytania\n730-788-111\n*zwrot zaliczki możliwy do dwóch tygodni przed rozpoczęciem zajęć\nPROGRAM: \nPoniedziałek\n14.00 – 16.30 – Przyjazd\, zakwaterowanie\n16.30 – 18.30 – Praktyka jogi+ pozycje relaksacyjne\n18.30 – Kolacja \nWtorek-sobota\n08.00 – 10.00 Praktyka jogi\n10.30 – Śniadanie\n16.30 – 18.30 – Praktyka jogi + pozycje relaksacyjne\n18.30 – Kolacja\n19.30 – Spotkanie integracyjne\, rozmowy na interesujące pytania\nNiedziela\n08.00 – 10.00 – Praktyka jogi\n10.30 – Śniadanie\, wykwaterowanie\, pożegnanie.\n*Godziny zajęć i posiłków mogą ulec zmianie w zależności od pogody i Waszych życzeń. \nOsoby jadące samochodami prośba o zgłaszanie wolnych miejsc. \nZapraszam serdecznie! \n
URL:https://www.starzyna.pl/wydarzenie/panowanie-nad-chwila-jest-panowaniem-nad-zyciem-klasyczna-joga-iyengara-z-julia-zubenko/
LOCATION:Starzyna\, Starzyna 30\, Starzyna\, Polska
CATEGORIES:Warsztaty Starzyna
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.starzyna.pl/wp-content/uploads/2019/06/warsztaty-w-puszczy-bialowieskiej-joga-ruch-oddech-002.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR