BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Joga - ECPv4.9.3.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Joga
X-ORIGINAL-URL:https://www.starzyna.pl
X-WR-CALDESC:Events for Joga
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC+0:20210731T140000
DTEND;TZID=UTC+0:20210806T120000
DTSTAMP:20260517T130208
CREATED:20190612T142440Z
LAST-MODIFIED:20210201T153250Z
UID:679-1627740000-1628251200@www.starzyna.pl
SUMMARY:Wakacje z Jogą i Anią Kociszewską w Puszczy Białowieskiej. Starzyna 31.07 – 06.08.2021
DESCRIPTION:\nhttps://youtu.be/A3Z35AF1Glc\n\nZapraszam na tygodniowy\, wakacyjny warsztat do urokliwej\, cichej wsi. Nigdzie nie odpoczywa się tak skutecznie\, jak w Starzynie. \nZapraszam na wakacyjny warsztat jogi w Puszczy Białowieskiej\, we wsi Starzyna. Cisza\, malownicza przyroda\, wyjątkowy i kameralny klimat\, wspaniałe krajobrazy\, mnóstwo km szlaków pieszych i rowerowych\, to idealne miejsce na połączenie praktyki jogi i wypoczynku. Do naszej dyspozycji są: rowery\, basen – duży i odkryty\, sauna\, kort tenisowy\, sala kominkowa z projektorem\, profesjonalne łóżko masujące. \nTermin:\n31.07 – 06.08  (sobota-piątek)\nZaczynamy w sobotę sesją jogi o godz. 16\, kończymy praktyką i śniadaniem w piątek. \nZakwaterowanie:\n2\, 3-osobowe pokoje z łazienką. \nPosiłki:\nPyszna kuchnia wegetariańska. Kuchnia ekologiczna. \nJoga:\nBędziemy ćwiczyć 2 x dziennie wg metody Iyengra\, w dużej jasnej sali wyposażonej w niezbędne pomoce- drabinki\, pasy\, wałki\, koce itp. Znajdziemy czas\, by zaznajomić się z medycznymi aspektami jogi\, odciążyć i wzmocnić kręgosłup oraz zrelaksować się. Gwarantuję również dużo dobrej energii\, ciepła i uśmiechu. Warsztat jest otwarty dla osób zarówno praktykujących od jakiegoś czasu\, jak i zaczynających swoją przygodę z jogą. Zapraszam również na wspólne ćwiczenia oddechowe i medytację. \nAtrakcje:\nPodczas pobytu można zwiedzić Białowieski Park Narodowy\, pokazowy Rezerwat Żubrów czy Muzeum Przyrodniczo-Leśnie. Ponad to warto zobaczyć Park Pałacowy otoczonym Dębami zasadzonymi jeszcze w XVIII wieku\, XIX-wieczny dwór modrzewiowy Jodłówka czy XVI-wieczny kościół wzniesiony przez królową Bonę. Cerkiew parafialną pw Podwyższenia Krzyża Pańskiego z XIX wieku wraz z cudownym niebieskim cmentarzem.\nUWAGA: Jeśli zdecydujecie się na wizytę w Rezerwacie należy wziąć kalosze\, coś ciepłego nieprzemakalnego i nastawić się na pobudkę o 3 w nocy. Będzie super! \nKoszt i rezerwacja: \n\n1750 od osoby\, w pokoju 2/3 osobowym.\n\n Rezerwacji dokonujesz wpłacając opłatę za warsztat w kwocie 850 zł w ciągu 7 dni od zgłoszenia na konto:\nAnna Kociszewska\, 96 1050 1924 1000 0091 5013 0715\n\nOpłata za wyżywienie i spanie: 900 zł płatne przelewem najpóźniej  dzień przed warsztatem na konto: Andrzej Perkowski\, Starzyna 30\, nr 31 1050 1823 1000 0022 7151 7589\n\n  \nPonadto poproszę o zgłoszenie mailowe na adres: a.kociszewska1@wp.pl\n– imię i nazwisko\n– rodzaj pokoju\n– nr telefonu\n– czy potrzebują Państwo maty do jogi\n– staż praktyki jogi\nW razie problemów z transportem proszę pisać\, postaramy się wspólnie zorganizować. \nCena obejmuje: \nudział w warsztacie jogi\, zakwaterowanie w pokojach\, wyżywienie – (2 posiłki dziennie – śniadanie i obiadokolacja\, w ciągu dnia przekąski) oraz korzystanie z wszelkich atrakcji ośrodka – basen\, sauna\, korty\, rowery\, łóżko masujące.\nDojazd we własnym zakresie.\nTransport publiczny możliwy jest z W-wy Wschodniej do stacji Policzna PKP (5 km od Starzyny – możliwy odbiór z przystanku)\nChętnie odpowiem na wszelkie pytania\, tel.: 509 348 363\nW przypadku odwołania warsztatu zadatki są zwracane.\n*zadatek jest bezzwrotny \nProgram:\nSobota 01.08\nod 14 – zakwaterowanie\n16.30 – 18.30 – praktyka jogi\n18.30 – obiadokolacja \nNiedziela-czwartek\n8.00 – 8.30 – poranna medytacja\n8.45 – 10.15 – praktyka jogi\n10.30 śniadanie\n16.30 – 18.30 – praktyka jogi + pozycję relaksacyjne/ćwiczenia oddechowe\n18.30 – kolacja\n19.00 – czas wolny – spacery\, wycieczki\, ciekawe rozmowy w miłym towarzystwie. \nPiątek 07.08\n8.00 – 8.30 – poranna medytacja\n8.45 – 10.15 – praktyka jogi\n10.30 – śniadanie\ndo 12 – wykwaterowanie i wyjazd \n*Godziny zajęć i posiłków mogą ulec zmianie w zależności od pogody i Waszych życzeń. \nSERDECZNIE ZAPRASZAM  \nAnia \nWięcej o miejscu:\nhttp://www.starzyna.pl/ \n
URL:https://www.starzyna.pl/wydarzenie/wakacje-z-joga-i-ania-kociszewska-w-puszczy-bialowieskiej-starzyna-03-08-09-08-2019/
LOCATION:Starzyna\, Starzyna 30\, Starzyna\, Polska
CATEGORIES:Warsztaty Starzyna
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.starzyna.pl/wp-content/uploads/2019/06/warsztaty-w-puszczy-bialowieskiej-joga-ruch-oddech-anna-kociszewska-007.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR