Nadchodzące Wydarzenia

19-23 maja 2021 / Starzyna, Puszcza Białowieska Wyjazdowy warsztat Meotdą Feldenkraisa W pełni wiosny zapraszamy ponownie do Starzyny, tam gdzie żegnaliśmy piękne lato w zeszłym roku . Info o miejscu na www.starzyna.pl . Jak zawsze będą to 4 dni warsztatowe, zaczynamy kolacją w środę 19 maja, a zajęcia zaczynamy w czwartek po śniadaniu. Zrobimy w czwartek 4 lekcje piątek 2 lekcje a popołudnie wolne sobota 4 lekcje niedziela 2 lekcje i kończymy obiadem Jak zawsze będą to urozmaicone lekcje, nie…

Wiosenny weekend z jogą i żubrami 27-30 maja (od czwartku do niedzieli). Zapraszam na niezwykły wyjazd w do Puszczy Białowieskiej! Zanurzymy się w ciszy, powędrujemy leśnymi ścieżkami, obejrzymy zabytkowe cerkwie. Po tym wszystkim nasza praktyka jogi może zyskać zupełnie inny wymiar... Zapraszamy osoby początkujące i praktykujące. Joga kręgosłupa dla osób w każdym wieku i w każdej kondycji! Organizator: Hanna Milanowicz, Joga milano Absolwentka studiów podyplomowych Joga i relaksacja (AWF w Warszawie), instruktor rekreacji ruchowej ze specjalnością hatha joga, artysta grafik,…

  Starzyna- Puszcza Białowieska 16-20  czerwca 2021 Małgosia Perkowska – nauczyciel Sri Sri Jogi, Ania Rajtar-Klepuszewska – psycholog, coach i trener zapraszają na warsztaty: SZCZĘŚLIWY UMYSŁ, SZCZĘŚLIWE CIAŁO, SZCZĘŚLIWY CZŁOWIEK czyli jak wykorzystać moc codziennych pozytywnych doświadczeń, by zmieniać swoje życie? Kurs oparty o odkrycia neuropsychologii, wzbogacony o praktyki oddechowe, jogę i relaksację, a wszystko to we wspaniałym otoczeniu prastarej Puszczy Białowieskiej. Zapraszamy na kurs, gdzie nauka, wiedza łączy się z pracą z umysłem,z ciałem i oddechem. Warsztaty przeznaczone dla wszystkich,…

Jeśli czujesz że po stresach codziennego życia pragniesz “naładować akumulatory” wśród nieskażonej przyrody Puszczy Białowieskiej, ten wyjazd jest dla Ciebie. Na kameralnych warsztatach, pod okiem doświadczonych nauczycieli, nauczysz się jak budzić energię własną, ożywiać ciało, zażywając jednocześnie powietrznej kąpieli w polifonicznych dźwiękach lasu (Shinrin-Yoku), zanurzając się w harmonicznych wibracjach tybetańskich mis, szamańskiego bębna, czy dzwonków koshi. Nie zabraknie tradycyjnych, prozdrowotnych systemów qigongu, pomagających również odzyskać przyjemność płynącą ze świadomego ruchu, jak Ćwiczenia Pięciu Zwierząt, qigong Mędrców z góry Emei, chodzony…

Zapraszam na wakacyjny warsztat jogi w Puszczy Białowieskiej, we wsi Starzyna. Cisza, malownicza przyroda, wyjątkowy i kameralny klimat, wspaniałe krajobrazy, ponad 25 km szlaków pieszych