
Wydarzenia Search and Views Navigation
Nadchodzące Wydarzenia › Warsztaty Starzyna
Wydarzenia List Navigation
kwiecień 2023
Majówka z jogą z Tomkiem Pyrzewiczem. Starzyna 29.04-3.05.2023
Zapraszamy na majówkę z jogą w Starzynie. Ośrodek do którego Was zapraszamy mieści się na skraju Puszczy Białowieskiej w maleńkiej wsi Starzyna. Wokół piękna okolica, otulina Puszczy Białowieskiej, małe wioseczki (Starzyna to tylko 9-ciu mieszkańców), drewniane domki, urokliwe niebieskie cerkiewki, wiele kilometrów tras rowerowych i szlaków pieszych wędrówek. Do tego cisza, spokój i uroki dziewiczej, nieskażonej przyrody. Gospodarze dołożyli wiele starań, aby stworzyć miejsce idealne do aktywnego wypoczynku. Jak sami piszą: "Czas tu spędzony to przejście od skomplikowania i złożoności,…
Dowiedz się więcej »maj 2023
Warsztaty Metodą Feldenkraisa z Jackiem Paszkowskim. Starzyna 17-21.05.2023
Zapraszamy na majowy dłuższy weekend do Puszczy Białowieskiej. Tak jak dotychczas w Starzynie, będą to 4 dni warsztatowe, zaczynamy kolacją w środę 15 września, a zajęcia zaczynamy w czwartek po śniadaniu o godzinie 10.00. Zrobimy w czwartek 4 lekcje piątek 3 lekcje a popołudnie wolne sobota 4 lekcje niedziela 2 lekcje i kończymy obiadem Jak zawsze będą to urozmaicone lekcje, nie zabraknie minimalistycznych lekcji prowadzących nas w głąb siebie, jak i obszerniejszych lekcji, czasem dynamicznych w których z ruchem wychodzimy…
Dowiedz się więcej »czerwiec 2023
Czerwcówka z jogą i oddechem w Puszczy Białowieskiej. Prowadzą – Dana Stańczyk i Małgosia Perkowska. Starzyna 7-11.06.2023
Prowadzą: Małgosia Perkowska, nauczycielka sri sri jogi. Dana Stańczyk , certyfikowana nauczycielka jogi Iyengara Wystarczy jeden świadomy oddech, żeby zmienić własną perspektywę. Jeden oddech potrafi oderwać nas od natłoku myśli i dać szansę odnalezienia spokoju. Uważność opiera się w równym stopniu na odczuwaniu swojej fizyczności, emocjonalności jak i stanu umysłu. Wiele badań naukowych pokazuje, że poświęcenie uwagi naszemu ciału i świadomemu oddechowi prowadzi prostą drogą do zmniejszenia stresu i odnalezienia…
Dowiedz się więcej »lipiec 2023
Warsztaty Jogi i Tai Chi. Prowadzą – Paweł Raszkiewicz i Małgosia Perkowska. Starzyna 8-14.07.2023
Nigdzie nie odpoczywa się tak skutecznie, jak w Starzynie. W otoczeniu nieskażonej przyrody, będziesz mógł zanurzyć się w dźwiękach lasu i harmonijnych wibracjach śpiewu ptaków. Zapraszamy na warsztat, na którym będziesz mógł praktykować pod okiem doświadczonych nauczycieli, równolegle dwie starożytne sztuki wywodzące się z Indii i Chin. Zajęcia przeznaczone są zarówno dla osób pragnących się zapoznać ze Sri Sri Jogą, Jogą Iyengara i Tai Chi, jak i ćwiczących systematycznie te dyscypliny. Zajęcia są prowadzone w sposób dający możliwość poznania…
Dowiedz się więcej »Wakacje z jogą w Puszczy Białowieskiej. Prowadzą- Wiola Niechwiedowicz i Małgosia Perkowska. Starzyna 15-21.07.2023
Prowadzą: Małgosia Perkowska, nauczycielka sri sri jogi. Wiola Niechwiedowicz , nauczycielka jogi funkcjonalnej, masażystka. Wystarczy jeden świadomy oddech, żeby zmienić własną perspektywę. Jeden oddech potrafi oderwać nas od natłoku myśli i dać szansę odnalezienia spokoju. Uważność opiera się w równym stopniu na odczuwaniu swojej fizyczności, emocjonalności i stanu umysłu. Wiele badań naukowych pokazuje, że poświęcenie uwagi naszemu ciału i świadomemu oddechowi prowadzi prostą drogą do zmniejszenia stresu i odnalezienia spokoju. Ciało, fizyczność i świadomy oddech jest najpewniejszą drogą prowadzącą do…
Dowiedz się więcej »sierpień 2023
Warsztaty Jogi i Tai Chi. Prowadzą – Paweł Raszkiewicz , Dana Stańczyk i Małgosia Perkowska. Starzyna 12-18.08.2023
Nigdzie nie odpoczywa się tak skutecznie, jak w Starzynie. W otoczeniu nieskażonej przyrody, będziesz mógł zanurzyć się w dźwiękach lasu i harmonijnych wibracjach śpiewu ptaków. Zapraszamy na warsztat, na którym będziesz mógł praktykować pod okiem doświadczonych nauczycieli, równolegle dwie starożytne sztuki wywodzące się z Indii i Chin. Zajęcia przeznaczone są zarówno dla osób pragnących się zapoznać ze Sri Sri Jogą, Jogą Iyengara i Tai Chi, jak i ćwiczących systematycznie te dyscypliny. Zajęcia są prowadzone w sposób dający możliwość poznania…
Dowiedz się więcej »LETNIE WARSZTATY TAŃCA INDYJSKIEGO. TYDZIEŃ INTENSYWNEGO TRENINGU DLA CIAŁA I UMYSŁU. STARZYNA 20-26.08.2023
Intensywne warsztaty tańca Bollywood, Kathak Bharatanatyam Intensywność warsztatów polega na tym, że plan dnia jest zapełniony zajęciami. Nie oznacza to, że musisz mieć doświadczenie taneczne. Ramowy plan warsztatów*: Niedziela 20.8.2023 – przyjazd i zakwaterowanie i spotkanie organizacyjne po wspólnej kolacji. Poniedziałek – Czwartek 21-24.8.2023 Każdy dzień rozpoczynamy spokojną rozgrzewką, po czym delektujemy się śniadaniem. Z wyjątkiem środy każdego dnia proponujemy Wam 6 godzin lekcji tańca w dwóch blokach, przedzielone obiadem i czasem na krótką sjestę. Po kolacji spotykamy się, by…
Dowiedz się więcej »